Hubungan Usia Menarche, Aktivitas Fisik, dan Pola Makan Dengan Dismenore Primer Pada Santri Putri

Abstract

Dismenore primer merupakan keluhan menstruasi yang dapat mengganggu konsentrasi belajar, aktivitas harian, dan kualitas hidup remaja putri. Penelitian ini bertujuan menganalisis hubungan usia menarche, aktivitas fisik, dan pola makan dengan kejadian dismenore primer pada santri putri MA Nurul Hikmah Kabupaten Banyuasin. Penelitian kuantitatif dengan desain cross-sectional dilaksanakan pada Juni-Juli 2026 terhadap seluruh 67 santri putri kelas X-XII menggunakan total sampling. Dismenore primer diukur melalui kuesioner berdasarkan nyeri sebelum atau selama menstruasi tanpa riwayat penyakit reproduksi yang diketahui; aktivitas fisik diukur dengan modifikasi Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A), sedangkan pola makan diukur menggunakan Food Frequency Questionnaire (FFQ) modifikasi. Data dianalisis secara univariat dan bivariat dengan uji Chi-Square pada alpha 0,05 serta odds ratio (OR) dan interval kepercayaan 95% (IK95%). Sebanyak 46 responden (68,7%) mengalami dismenore primer. Menarche dini berhubungan dengan dismenore primer (p=0,009; OR=5,500; IK95%=1,419-21,320), demikian pula aktivitas fisik kurang (p=0,001; OR=6,346; IK95%=2,028-19,850) dan pola makan kurang baik (p=0,001; OR=7,083; IK95%=2,252-22,280). Temuan menunjukkan asosiasi, bukan hubungan sebab-akibat. Edukasi gizi seimbang dan aktivitas fisik dapat dipertimbangkan sebagai implikasi promotif-preventif, tetapi efektivitas edukasi tidak diuji dalam penelitian ini.